quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

E hoje pilatei...

A aula hoje foi fabulosa, maravilhosa, espetacular, uma delícia.
Fizemos exercícios aerobicos, tonificamos musculos, abdominais, alongamos...foi tão boooom.

Custou imenso sair de casa para ir à aula, mas, mais uma vez, a aula passou a correr e todas as chatices, os problemas de trabalho, irritações e nervos ficaram para trás.

Que bem me faz o Pilates. Revigora corpo e mente.
Agora cheguei a casa e parei...e ai que está tão difícil de mexer para ir tomar banho...:s

Coragem!!!

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